Masso-orthothérapeute et entraîneur personnel.

Je vous reçois à Saint-Sévère, en Mauricie. Un lieu facile d’accès à partir de Trois-Rivières, de Shawinigan et de Louiseville.

Merci de votre confiance depuis 2023.

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Masso-orthothérapeute

Diminuer les tensions musculaires et le stress grâce au massage.

Atténuer les restrictions articulaires et l’inflammation par la kinésithérapie.

Soulager les douleurs associées à une mauvaise posture avec l’orthothérapie.

60 ou 90 minutes pour un travail ciblé.
120 minutes pour une approche globale et complète du corps. Le plus populaire!
180 minutes, séance d’exception. Destiné à une clientèle expérimentée. Séance exceptionnelle de 3 heures combinant relaxation intense et travail thérapeutique global.

Reçu d’assurance en massothérapie, kinésithérapie ou orthothérapie.

Douleur ciblée et stress élevé? Demandez à combiner les approches de détente et thérapeutique!

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Entraîneur personnel

Combinaison stratégique de musculation, de mouvements au sol et de travail explosif aux kettlebells pour développer force et endurance — un entraînement fonctionnel exigeant, pensé pour dépasser vos limites et optimiser vos résultats.

Forfait 3 séances exploratoires : Vous souhaitez vous remettre en forme, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Ce service est spécialement conçu pour vous accompagner en toute confiance. Il comprend trois séances d’entraînement privées de 60 minutes, durant lesquelles je vous ferai découvrir différentes disciplines et divers équipements, à votre rythme. 50$/h.
Forfait 12 séances en 45 jours : Entraînements de 60 minutes combinant musculation, endurance et mobilité, conçu pour offrir un travail complet et global du corps. Chaque séance est structurée selon la plafinication du jour (WOD), assurant variété, intensité et progression continue. 50$/h.
Entraînement à la carte : Besoin de tester vos limites, de structurer votre entraînement ou simplement de bousculer votre zone de confort? Optez pour une séance d’entraînement privée à la carte. 60$/h.